Фурсова, М. С. Взаимосвязь ката и кумитэ в спортивных тренировках по каратэ / М. С. Фурсова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 8 (403). — С. 253-257. — URL: https://moluch.ru/archive/403/89077/ (дата обращения: 28.06.2023). Обоснование необходимости непрерывной практики В процессе поединка по каратэ спортсмен использует все части своего тела для противостояния сопернику. В зависимости от того, нападает спортсмен или защищается, он определенным образом применяет ту или иную часть тела...

Речь пойдет о наиболее сложной части ката. Мы уже рассмотрели физо в ката и психоэмоциональную сферу. А теперь вот настала очередь ментальной сферы. Буду вам устраивать небольшой переворот сознания. Рассмотрим на примере каратэ для простоты понимания. Пусть есть какая-то ката. Ката – это набор, комплекс определенных связок. Связка – это комплект из 2-4 движений, направленный на поражение противника при помощи защитных и атакующих действий. Затем каждую связку разворачивают в Бункай – варианты выполнения связки. Вот именно так учат каратисты и думают, что Бункай – это «расшифровка» ката. Тут есть,...