Скакалка является одним из самых распространённых приспособлений, используемых как для разминки, так и для тренировки. Упражнения на скакалке хорошо развивают выносливость, тренируют мышцы ног, ССС и отлично подготавливают организм к тренировке. Попробуем проанализировать скакалки разных конструкций и ценовых сегментов, чтобы определиться, какую выбрать в соответствии с целями и возможностями. Самый бюджетный вариант Цена: 99 рублей. Впечатления: У этой скакалки нет фиксатора для изменения длины троса...

Знакомый всем по школьным урокам физкультуры снаряд претерпел за эти годы немало изменений. Сегодня в продаже можно встретить массу его разновидностей, отличающихся по материалу изготовления, типу ручек и шнура, размеру и цвету. Есть скакалки для новичков, а есть для продвинутых любителей, а как этот снаряд правильно выбрать? Упражнение или развлечение? Прообразом первых скакалок были лианы, через которые прыгали аборигены тропических лесов. Для древних людей это было просто развлечение, а сегодня...