Спорт – неотъемлемая часть жизни человека. История спорта уходит корнями в далекую древность. Зарождение олимпийских игр произошло в Древней Греции, проводились они с 776 г. до н.э. по 394 г. н.э. Значение этих соревнований было огромным для ее жителей. Миллионы людей на нашей планете по сей день увлекаются самыми разнообразными видами спорта, участвуют в различных соревнованиях, Олимпийских играх, многие выбирают себе спортивные профессии. Так какой же вид спорта – самый лучший? Как определить...

Человек многогранен и безграничен в своем выборе и своих возможностях. Это касается не только выбора партнера, профессии, еды, но также это касается и спорта. Естественно, спорт полезен в любом своем проявлении, если к нему подходить взвешенно и с умом. Спортом можно как поправить свое общее самочувствие так и ухудшить его, если заниматься на износ или заниматься тем видом спорта, который противопоказан человеку по медицинским показателям. Одним, из самых полезных видов спорта является направление анаэробной нагрузки...