Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...

Давайте разберем список ударов с описанием ситуаций, в которых они применяются, и мест на корте, откуда их лучше выполнять: 1. Подача (Serve)     - Ситуация: Начало каждого розыгрыша. Важно не только ввести мяч в игру, но и создать неудобную позицию для соперника.   - Точка на корте: Выполняется с задней линии (baseline) с одной из сторон, удар по диагонали. 2. Прием подачи (Return of Serve)     - Ситуация: Возвращение мяча после подачи. Основная цель — отправить мяч глубоко, чтобы соперник остался на задней линии и не смог быстро подойти к сетке.   - Точка на корте: Обычно выполняется с задней линии или средней части корта...