Перекос таза - это состояние, при котором кости таза не выровнены должным образом. Это может вызывать различные проблемы, включая боль, дискомфорт и ограничение диапазона движения. Таз играет важную роль в поддержании веса тела и помощи при движениях, поэтому любое смещение может привести к проблемам с нижней частью спины, бедрами, ногами и даже стопами. Неправильное положение таза может быть вызвано различными факторами, включая травмы, беременность, неправильную осанку и повторяющиеся движения...

Как можно заподозрить перекос таза? Например, вы начали замечать, что при вставании со стула после длительного сидения, начинаете прихрамывать, и ещё появились боли в пояснице. Или не боль, а постоянное напряжение с одной из сторон в нижней части спины. Начинают уставать и болеть ноги в бедрах, и вы уже подумываете: а не принять ли обезболивающее? Конечно, на нем далеко не уедешь. Отодвинутая на время проблема - не решённая проблема. Понятно, что главная причина перекоса таза при этих симптомах - малоподвижный образ жизни...