Распространено мнение, что для ходьбы нужно использовать только специальные палки. Производители и продавцы лукавят, говоря, что палки без «антишока» (встроенного амортизатора) или специальной анатомической ручки не подходят для ходьбы...

Сейчас, многие люди, вместо пробежки все чаще выбирают скандинавскую ходьбу. Почему? Такой вид активности существенно снижает нагрузку на суставы и более щадяще относится к вашему организму. И конечно, тут нам не обойтись без специального снаряжения – палок для скандинавской ходьбы. Как же правильно подобрать столь, казалось бы, простой элемент экипировки? Сама техника скандинавской или по-другому северной ходьбы подразумевает выталкивание себя вперёд при помощи постановки палки рядом с собой и последующего толчка позади себя...