Зона галифе для многих женщин — проблема. Даже при резком сбрасывании веса жировые отложения в этой области тела остаются почти без изменений. О том, как правильно питаться и какие упражнения помогут в достижении заветной цели, рассказывает тренер Анжелика Аль Ажами (+гифки). Почему зона галифе — женская проблема Недовольство зоной галифе преимущественно женское. Это может быть связано с сидячим образом жизни, слабым мышечным тонусом ягодиц и бедер, генетикой и жировыми отложениями. Страдают женщины потому, что у них в организме своя работа половых гормонов...

Галифе — это отложение жира в области наружной поверхности бедер у женщин. Чуть ниже ягодиц образуются выпячивания, которые косметологи также называют «ушками». Такой вид ожирения сопровождается изменением формы ягодиц и ухудшением состояния кожи. Появляются ямочки и складки, а цвет кожного покрова зачастую становится неравномерным. Женщины постоянно вынуждены бороться с лишним жиром ради сохранения красоты лица и тела. Избыточное накопление подкожного жира в разных участках тела может возникнуть в любом возрасте...

Округлые женские бёдра – одно из главных ее достоинств, однако именно здесь отложения жира появляется очень быстро и, увы, надолго. Жир в зоне ягодиц и бедер трудно поддаётся любой коррекции, но не стоит отчаиваться. Инновационные методики современной аппаратной косметологии помогут преодолеть данную проблему. Причины возникновения галифе в районе бедер Накапливаемые в данном месте отложения некрасиво уплотняются в виде «галифе». Появление такого изъяна в фигуре чаще всего спровоцировано такими...

Галифе - это жировая прослойка на боковой поверхности бедра, которая способна испортить даже фигуру худышки. Возможно ли избавиться от нее самостоятельно? Более чем! В этой статье вы узнаете, как значительно уменьшить ушки на бедрах всего за 4 шага. К чему стремимся? Идеальные бёдра - гладкие и упругие, где самое широкое место - это область вертела бедренной кости (район тазобедренного сустава). Но часто в этом месте как раз наблюдается впадина, а чуть ниже располагаются те самые "попины ушки"...