Как тренируются пловцы-паралимпийцы? На первый взгляд — точно так же, как и обычные спортсмены: те же километры дистанции, те же серии на время и монотонная работа над выносливостью. Но дьявол, как всегда, кроется в деталях. Работа тренера по адаптивному плаванию — это чистая психология и ювелирная точность. Нельзя просто дать всем один план на доске. Тренер обязан учитывать функциональный класс каждого пловца (степень ограничения его здоровья). Например, при работе с глухими спортсменами вместо свистка используются световые сигналы, а незрячих пловцов на развороте тренер аккуратно предупреждает специальной удочкой с мягким наконечником — таппером...

В мире плавания практически каждый знает имя чемпиона Калеба Дрессела. Это один из самых мощных спринтеров в плавании кролем и баттерфляем на всей планете. Он олимпийский чемпион, чемпион и рекордсмен мира. Сегодня будем разбираться, как он достиг таких высот. Мы расскажем, как Калеб тренируется на воде и в зале. Чем пловец занимается в повседневной жизни, а также в чем секрет его результатов. Калеб — настоящий здоровяк. Его рост — 191 см, а вес — около 90 кг. Спортсмен развивает огромную скорость на воде благодаря своим длинным рукам и очень мощному корпусу...