Быть гибким - значит уметь адаптироваться к различным ситуациям, быстро менять свои планы и находить новые решения проблем. Это качество помогает нам быть успешными в жизни, достигать поставленных целей и сохранять гармонию в отношениях с окружающими. Расскажу о том, как развить в себе моральную гибкость и стать более адаптивным человеком. Критическое мышление - это способность анализировать информацию и принимать обдуманные решения на основе фактов. Чтобы стать гибким, необходимо научиться критически оценивать свои действия и поступки других людей...

Давно мечтал, чтобы мое тело было гибким, а мои мышцы могли растягиваться так, чтобы это не вызывало дикой боли при каждом упражнении на растяжку. И вот, как-то в конце января этого года я решил, что пора бы уже и честь знать. А то все думаю, думаю, мечтаю, а конкретных шагов не делаю. А в таком деле, как растяжка мышц – не просто надо совершать ряд конкретных шагов, а скрупулёзно, ежедневно выделять время на упражнения, которые помогут растянуться. Правда, на сегодняшний день, я даже боюсь предположить,...