01:501,0×00:00/01:50Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий18,9K просмотров · 2 года назадПодписаться✅Приседания со штангой - как правильно приседать со штангой на плечах. Техника приседаний
10:061,0×00:00/10:06Влад Литвиненко3,1K просмотров · 2 месяца назадПодписатьсяТехника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ
Также ищутможно ли купаться во время месячныхсколько в день нужно качать прессбег на 30 метров техника выполнениябег перед сном польза или вредорехи при похудении какие можно
04:021,0×00:00/04:02Про фитнес и спорт1,7K просмотров · 3 года назадПодписатьсяПриседания со штангой с Владимиром Мураном: Правильная техника
31:201,0×00:00/31:20Правильный Бодибилдинг2K просмотров · 2 года назадПодписатьсяПриседания со штангой. Качаем ноги правильно. Латеральная головка квадрицепса