Для мужчин важно не просто набрать вес. Важно при этом, что бы вес набирался за счет мышечной массы, а не жира. Просто растолстеть не так уж и сложно. Фаст фуд и булочки гарантируют вам жировые отложения...

Любая толстушка даже представить себе такое не могла. Как же я себя ненавидела. Ненавидела свое тело. Эти худенькие ручки. Стрелой пролетала мимо зеркала, только бы не увидеть своё отражение в нем. А еще была вещь, которую любила и одновременно ненавидела. Хотела тысячи раз просто разбить вдребезги. Мне казалось, что каждый миг моей жизни зависит от них. Едва приоткрыла глаза и сразу бегом взвешиваться. Если цифры были ниже, чем вчера — доходило чуть не до исступления, до истерик. Это сумасшествие не давало мне покоя...