Как поднять жизненную энергию за 5 минут #офисфит #сидячаяработа #офис #какпохудеть
Как поднять уровень энергии
Организм — это система, которую нельзя обмануть. Даже если вы будете игнорировать его звоночки, он ответит вам нарушениями работы внутренних систем, повышенной тревожностью и другими неприятными сигналами.
Наша энергия уходит на решение внутренних конфликтов. Если изо дня в день делать то, что не нравится, или то, что кажется ненужным (в личной или профессиональной жизни), может наступить моральное истощение, возникнуть ощущение подавленности и апатии..
Это состояние необходимо корректировать с помощью различных ментальных практик, медитации, работы с психологом...
Высокая энергетика, как простыми способами поднять свою энергетику
Доброго времени суток. Энергетика человека в настоящее время очень важна для того, чтобы хватало сил на то, что действительно хочется делать, а не делайте это через силу заставляю себя. Как же поднять свою энергетику и поддерживать его на должном уровне, я расскажу ниже в статье. У энергичного человека не возникает вопроса в голове: Сделать это потом или сейчас? Он делает это сейчас, и делает это с охотой, его никто не будет пинать, так как он сам жаждет этим заниматься. Для того чтобы поднять...