1133 читали · 3 года назад
Прямой удар: как и зачем его нарабатывать. Изучение и применение.
Прямой удар рукой - основа большинства ударных единоборств, от бокса до каратэ. Трудно представить себе топового бойца, не владеющего в совершенстве этой техникой. Прямой нужен и спортсменам, и мастерам традиционных школ, и, разумеется, уличным бойцам. Независимо от того, чем вы бьете- кулаком, ладонью, или пальцами – этот удар способен принести пользу в бою. И пусть он уступает по разрушительной мощи боковому, прямой удар имеет свои преимущества. Наносится он по кратчайшей траектории, а это - несомненный выигрыш в скорости...
2 года назад
Прямой удар ближней рукой
Прямой удар рукой это фундаментальный удар, используемый практически во всех единоборствах. Именно с этого удара начинают обучение ударным техникам, и нередко по технике выполнения этого удара оценивают боксеров. Несмотря на то, что прямой удар рукой является классическим, он может быть очень разнообразен и применяться для различных целей и на различных дистанциях. Общая классификация По цели нанесения прямой удар рукой может наноситься по голове и по корпусу; В зависимости от ситуации прямой удар...