Когда вы почувствуете боль в горле, а это бывает и в жару, загляните в свою кладовую, а не в аптечку, чтобы приготовить доступные натуральные лекарства от кашля, которые действительно работают. Химические сиропы Химически насыщенные таблетки и сиропы от кашля оставляют желать лучшего. Исследования показали, что лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, на самом деле потенциально вредны и не лучше справляются с симптомами, чем домашние сиропы. Читайте далее, как можно приготовить собственные натуральные смеси от кашля и простуды...

# **Как избавиться от кашля раз и навсегда: причины, лечение и профилактика**   Кашель – это не болезнь, а симптом, который может указывать на разные проблемы: от простуды до серьезных заболеваний легких. В этой статье – **полное руководство**, как вылечить кашель, предотвратить его возвращение и когда нужно срочно обратиться к врачу.   --- ## **1. Почему кашель не проходит? Основные причины**   Кашель бывает **острым** (до 3 недель) и **хроническим** (более 8 недель).   ### **1.1. Самые частые причины кашля:**   ✔ **Простуда, ОРВИ, грипп** – обычно проходит за 1-2 недели...