Кундалини — направление в йоге, сочетающее физические упражнения, медитации и мантры. Как проходят практики и о каких особенностях необходимо знать начинающему перед тем, как проводить занятия — в материале РИА Новости. Кундалини-йога Кундалини-йога — самый мощный вид йоги, направленный на активацию всех энергетических центров в теле человека. Совокупность физических упражнений, медитаций и мантр, на чем основана данная наука, позволяет научиться ощущать свое тело, найти баланс в мире и самое главное — раскрыть свой потенциал, реализовать свое высшее Я...

Невозможна никакая органическая жизнь без существования мистической, спиралевидной, змеиной энергии под названием "Кундалини". И никакая йога невозможна без активности этой Шакти (Силы). Кундалини, изначально в своём "скрученном" микроскопическом объёме, соответствующим месторасположению человеческого копчика (у мужчин), непрестанно поддерживает весь психофизический организм человека и содержит все его потенциальные духовные возможности. ...