Движение задним ходом. Упражнение заезд в бокс задним ходом.
3 сентября в боксе: главные события, исторические бои и важные поединки этой даты
3 сентября — дата, которая оставила заметный след в истории мирового бокса. В разные годы в этот день проходили чемпионские поединки, появлялись новые звёзды, а некоторые противостояния становились настоящей классикой. Одно из самых значимых событий, произошедших 3 сентября, состоялось в далёком 1906 году. В Голдфилде, штат Невада, встретились чемпион мира в лёгком весе Джо Ганс и Баттлинг Нельсон. Поединок продолжался невероятные 42 раунда! Ганс в итоге одержал победу дисквалификацией после того, как Нельсон нанёс ему запрещённый удар...
Основные удары в боксе: советы для начинающих спортсменов, модификации и разновидности
Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня поговорим, какие существуют основные удары в боксе и их разновидности. На постсоветском пространстве, их было всего три: Но их разновидностей и модификаций на порядок больше. Эти три классических и другие основные удары, вы увидите на этом фото. Именно из них выстраивались всевозможные серии и любые атакующие действия. Каждый из ударов, разрешается бить в голову и корпус. Техническое выполнение, одного и того же панча, но в разную часть тела, имеет небольшие отличия...