Греческий йогурт с гранолой и фруктами — это простой и полезный завтрак, который обеспечивает организм витаминами, минералами, белком и клетчаткой. Это идеальный вариант для утренней трапезы, так как не требует готовки и может быть легко адаптирован под ваш вкус. Такой завтрак идеально подойдет для занятых утр, когда нет времени на готовку. Греческий йогурт богат белком, который помогает дольше оставаться сытым, а гранола и фрукты добавляют приятную хрустящую текстуру и сладость. Кроме того, фруктовые добавки можно менять по сезону, делая каждое утро немного разнообразнее...

Легкий и быстрый рецепт для вкусного полезного завтрака! Злаки, свежие фрукты и греческий йогурт станут отличным началом дня! Готовится очень просто, подходит даже тем, кто тщательно следит за лишними калориями. Ягоды для рецепта можно использовать совершенно любые, как и фрукты! Рецепт энергетического стаканчика Ингредиенты: – 300 гр. йогурт греческий – 50 гр. гранола – свежие ягоды – банан – 50 гр. овсяные хлопья – курага – орехи – смесь семян Приготовление: 1. Взять удобную формочку или стакан 2...