Для поддержания здоровья важно поступление в организм не только животного, но и растительного белка. Нутриент содержит полезные аминокислоты, клетчатку, витамины и минералы. В чем польза и где содержится растительный белок, читайте дальше. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉 3 полезных свойства нутриента Растительная пища, богатая белком, дает огромную пользу для организма: Пища с растительным белком Высокая концентрация растительных...

Продукты растительного происхождения содержат белок, хоть и в меньшем объеме, чем животные налоги. Однако в злаках, бобовых, орехах, кроме незаменимых аминокислот много витаминов и минералов. Поэтому они обязательно должны быть в рационе, особенно у вегетарианцев. В сегодняшнем выпуске рассказываем о полезных свойствах растительного белка и продуктах, в которых он содержится. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉 В чем польза растительного...