Разница плавания в бассейне и на открытой воде. Плюсы и минусы плавания.
Плюсы плавания в бассейне: Плаваю три раза в неделю и чувствую себя на в 40 на 30 лет
Вы даже представить себе не можете какую невероятную пользу несет в себе простое плавание в бассейне. Да, я знаю что многие и вовсе не считают плавание за спорт и относятся к нему в роде самого обыкновенного развлечения...
Плавание в открытых водоёмах и в бассейне: отличия, плюсы и минусы
Плавание – один из самых полезных видов спорта, который укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему, а также улучшает общее самочувствие. Однако условия плавания в бассейне и в открытых водоёмах сильно отличаются. Каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки. Разбираемся, чем они отличаются, и выясняем, что лучше подходит именно вам. Плавание в бассейне и в естественных водоёмах имеет принципиальные различия...