Сейчас очень многие склонны считать энергетики спасательным кругом. От сонливости и плохого настроения, от вялости и депрессии. Но медики призывают не увлекаться ими и даже отказаться полностью. Чем полезны энергетики Польза от таких напитков одна - это повышение работоспособности и общего тонуса организма. Хотя, эффект от энергетика длится не намного больше, чем от кофе, а газировка выступает усилителем воздействия. Глюкоза в составе некоторых энергетиков позволяет быстрее усваиваться веществам, влияющим на энергию...

Энергетические напитки предназначены для того, чтобы взбодрить человека, повысить его физическую или умственную работоспособность. Однако злоупотребление ими может навредить здоровью из-за ударных доз кофеина, углекислого газа и сахара. Возможно ли найти энергетикам менее опасную альтернативу, разбиралась «Вечерняя Москва». Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что в энергетиках могут быть компоненты, которые содержат в себе в разы больше кофеина, чем в чашечке кофе (например гуарана)...