Гимнастика для детей Польза и вред Спортивная Художественная Другие виды Гимнастика для детей – это комплекс физических дисциплин, направленный на поддержание здоровья ребенка, развитие силы, выносливости, гибкости и пластичности. Это довольно сложный и опасный вид спорта, который несмотря на всю красоту и привлекательность, часто приводит к травмам. Детская гимнастика стабилизирует психоэмоциональное состояние, помогает справиться с проблемами и получить истинное удовольствие от занятий. Данный вид спорта популярен, как у девочек, так и у мальчиков...

Существует три группы гимнастики. Оздоровительная ставит перед собой цель поддержать здоровье человека. Спортивная направлена на развитие и совершенствование физических качеств, а прикладная тренирует навыки, необходимые в определенных условиях. Оздоровительная гимнастика: Спортивная гимнастика: Прикладная гимнастика: В этом и следующих разделах речь пойдет о художественной гимнастике. Она считается очень ранними видом спорта. Звание мастера получают уже в 14 лет. Поэтому на гимнастику детей отдают в том возрасте, когда они от природы еще гибкие и пластичные. Официально спортивные школы могут принимать девочек в гимнастику с 5 лет, а мальчиков с 6...