Какие правила и нормативы предусмотрены в жиме лежа? Когда судья может дисквалифицировать спортсмена? В каких федерациях не проводится допинг-контроль? Ответы на данные вопросы читайте в этой статье. Жим лежа – базовое упражнение, которое присутствует в тренировке любого профессионального атлета и используется в соревнованиях по пауэрлифтингу. Для организации честных состязаний практически все действующие федерации ввели обязательный допинг-контроль. Однако существуют организации, имеющие собственные правила и нормативы по жиму лежа без допинга...

Прочитал тут на дзене статейку с подобным названием в заголовке, как у меня. Категорически не согласен. Автор раскритиковал нормативы по пауэрлифтингу, утверждая, что норматив мастера спорта сможет выполнить чуть ли не любой, кто тренируется хотя бы три года. Ну а вот для начала давайте посмотрим на нормативы, которые ему не понравились: Возьмем, например категорию до 82,5 кг. Либо до 75 кг. Обычный такой среднестатистический вес посетителя спортзала. Ну и что? Много кто жмет при весе 75 кг 135 или 145 при весе 82? Что-то не замечал я таких ребят...