Как делать дыхательную гимнастику Стрельниковой, Щетинин М. Н.
7538 смотрели · 2 года назад
Как улучшить качество жизни за счет дыхательных упражнений
При сидячем образе жизни и работе в удаленном режиме важно не забывать о легких. Вот четыре простых базовых упражнения на каждый день
Дыхательная гимнастика. Для чего она и как её выполнять?
Дыхательная гимнастика — это определенная последовательность дыхательных упражнений. Дыхательная гимнастика является хорошей профилактикой заболеваний органов дыхания, развивает несовершенную дыхательную систему, укрепляет иммунитет...