1061 читали · 1 год назад
Дискомфорт в ногах: флеболог дал рекомендации для легкой походки
Лето — время активных прогулок, занятий спортом на открытом воздухе, новых путешествий и увлекательных приключений. Но нередко дискомфорт в ногах полностью меняет наши планы. Самые частые жалобы, с которыми можно столкнуться летом, — это отечность и ощущение тяжести, когда ноги «гудят» к концу дня. О причинах проблем и о том, как избавиться от неприятных ощущений, спросили Армена Авакяна, хирург-флеболога Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА. Почему в жару отекают ноги? Летом,...
2179 читали · 1 год назад
Ноют ноги перед сном – как избавиться от неприятных ощущений и помочь себе
Беспокойные ноги могут стать серьёзной преградой на пути к спокойному сну. Причины дискомфорта весьма разнообразны, поэтому и методы борьбы с проблемой отличаются от случая к случаю. О способах преодоления ноющих и крутящих ощущений в ногах и поговорим в этой статье. Синдром беспокойных ног – что это? Статистика говорит, что примерно 10-15% населения в мире страдает от синдрома беспокойных ног. Это ноющие, крутящие и болевые ощущения в нижних конечностях, которые возникают в состоянии покоя, чаще всего, когда человек ложится спать...