Боль в ноге может стать настоящей проблемой, мешая вам вести активный образ жизни и наслаждаться повседневными занятиями. Причин этой боли может быть множество: от усталости и незначительных травм до серьезных заболеваний. В этой статье мы расскажем, что делать, если болит нога, и когда стоит обратиться к специалистам – неврологу и ортопеду, а также о диагностических методах, таких как КТ и МРТ суставов. Причины боли в ноге Прежде чем приступить к лечению, важно понять, что именно вызывает боль....

Причинами таких болей может служить: На этот случай я подготовил для вас несколько рекомендаций, как быстрее исправить эту ситуацию и вернуться к комфортному состоянию организма. КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Для этого вам необходимо использовать чередование холодной и горячей воды в пропорции: 10 секунд холодной + 30 секунд горячей (не кипяток) и совершить таких 5-7 серий подряд. Массаж Очень хорошо подойдет для восстановления ваших мышц. Но есть нюанс: не использовать массаж в первый день после нагрузки,...