12,5 тыс читали · 4 года назад
Что дает езда на велосипеде
Многие выбирают езду на велосипеде как вид тренировки, например, гоняют по паркам пару часов несколько раз в неделю или ходят на сайкл в тренажерный зал. Кто-то просто выбирает велосипед как средство передвижения и замену общественному транспорту или автомобилю...
3 года назад
Что дает езда на велосипеде - 6 преимуществ для вашего здоровья и благополучия.
Велоспорт - одно из самых популярных занятий среди горожан. Однако оказывается, что это не только удовольствие, но и очень хорошая тренировка, подходящая в принципе для всех. Не нравится бегать или жать гантели в тренажерном зале? Регулярно садитесь в седло, и вы обязательно заметите улучшение своего здоровья и самочувствия. Узнайте, что предлагает велоспорт. Поддержание здорового веса тела Движение потребляет энергию, а значит, сжигает калории, которые вы поставляете в организм с пищей. За час...