1755 читали · 4 года назад
Как бинтовать руку для перчатки ММА?
При сильном ударе, если не бинтовать руки, можно сломать пальцы (особенно часто цепляется большой палец) или сильно подвернуть кисть. Некоторые профессиональные бойцы говорят, что у них болят руки после боёв, а теперь представьте, что бы было без тейпирование рук. (Обязательно пользуйтесь бинтами и укрепляйте кисти, вот статья про это >>> https://vk.cc/ac1b1y ). Бывает еще много различных травм, но на моём опыте я получал именно такие. Столкнулся с проблемой маленьких перчаток для мма. Брал впритык, но теперь так не делаю...
Уверенность в каждом ударе: Как правильная намотка боксерских бинтов спасает ваши руки.
🥊 Что такое боксерские бинты и зачем они нужны? Этот вопрос многих интересует, особенно если вы только начинаете свой путь в боксе или других единоборствах. Намотка боксерских бинтов на руки - это не просто ритуал или мода, это важная часть экипировки, которая обеспечивает безопасность и защиту вашим кулакам и запястьям во время тренировок и поединков. Давайте разберемся, почему использование боксерских бинтов необходимо и какие преимущества они предоставляют. 👊 Во-первых, боксерские бинты помогают предотвратить травмы и повреждения рук во время тренировок и боев...