265 читали · 2 года назад
Белок для чайников. Краткий курс.
Как и любая другая моя статья, она пишется исключительно для простых людей вроде меня, простым языком. Просьба не придираться к неточностям и упрощениям. Главное - суть понимания для обычного фитнесера. Белок - это строительный материал для всего тела!!! Все наши органы, начиная от кожи, заканчивая желудком - состоят из белковых структур. То есть все, из чего мы состоим - сделанно из белка. Ты это белок. Есть дом кирпичный с цементом, а есть ты белковый с водой. Все наши клетки в теле постоянно обновляются...
2 месяца назад
Почему белки - это белки
Почему белки - это белки. 🐿️ Итак, варианты, которые нашла. Можно выбирать любой, какой нравится. 1. Слово "белка" похоже на "белый". Но ведь белка - рыжая? 🤔 Никакого противоречия тут нет! В древнерусском языке этот зверёк назывался "въверица" (веверица или векша). Осенью, когда белка линяет, её мех становится светлым. Таких зверьков называли "бъла въверица". Поскольку охотились именно на такую "бълу въверицу", от частого упоминания этого названия оно сократилось до "бъла", а затем дополнилось суффиксом -к-...