Плавание в бассейне: польза и вред Всем известно, что плавание приносит колоссальную пользу организму человека. Еще в Древней Греции плавание было неотъемлемой частью физического воспитания, а начиная с XV века регулярно проводились соревнования в этом виде спорта. Изначально пловцы тренировались и соревновались в естественных водоемах, но в начале XIX века началось строительство искусственных бассейнов, и плавание стало активно набирать популярность. Сегодня занятие плаванием в бассейне – один из самых популярных способов поддержания физической формы...

Плавание – чрезвычайно полезный вид активности. Об этом знали еще древние греки, которые сделали тренировки по плаванию частью физического воспитания подрастающего поколения в те далекие времена. И долгое время пловцы тренировались и соревновались в естественных водоемах, но с начала 19- го столетия начали строить искусственные бассейны и плавание приобрело огромную популярность. И сейчас это один из самых лучших способов поддержания физической формы. Но прежде чем отправиться в бассейн, давайте...