Забытые формы тхэквондо. Пхальгвэ Чиль Джанг.
Седьмая форма изобилует комбинациями блоков и ударов и в то же время это относительно короткая форма. Знание формы необходимо на получение 2 Гыпа. Описание формы: 1.Шаг вперёд в левую ап-куби с блоком 2 руками арэ-хэчё-макки. 2.Прямой удар правой ногой ап-чаги с шагом в правую ап-куби с блоком 2 руками на среднем уровне момтонг-хэчё-макки – 2- 1. 3. Прямой удар левой ногой ап-чаги с шагом в левую ап-куби с блоком 2 руками на верхнем уровне отгоро-ольгуль -макки – 3- 1. 4.Боковой удар правой ногой ёп-чаги с шагом в правую двит-куби и боком сонналь-момтонг-макки - 4-1...
1587 читали · 2 года назад
Что означает цвет пояса в тхэквондо
В тхэквондо традиционно существует семь разноцветных поясов. Цвет пояса по мере продвижения спортсмена показывает, на какой ступени познания тхэквондо стоит спортсмен. Но важен при аттестации даже не цвет пояса, а гып - ученическая степень бойца тхэквондо. Всего существует 10 ученических степеней, на каждой из которых от аттестующегося требуются определенные знания и навыки. Самая первая ученическая степень, на которую сдают экзамены - это 10 гып, а самая последняя, после которой идет черный пояс - это 1 гып, который соответствует коричневому поясу...