💬 Однозадачность — это выполнение только одной задачи в единицу времени. Нейрофизиологи доказали, что мозг способен наиболее эффективно решать лишь одну задачу в один момент времени. 1️⃣Многозадачность не обязательна. Нет ничего постыдного в однозадачности (последовательном выполнении дел). 2️⃣Нельзя полноценно совместить два дела, если они задействуют одну и ту же часть мозга. Результат от совмещения действий не может быть максимальным в обоих делах. 3️⃣Однозадачность приводит к повышению качества и скорости работы...