В Москву мы последнее время ездим минимум 2 раза в год так получается из за кое каких дел. И как то не смотрела, а во сколько же нам обходятся эти поездки и решила посчитать. А эта во сколько обошлась? И что вышло- основная статья расхода это конечно же жилье где то-7600 р на двоих , три ночи в гостинице. Про гостиницу если кого заинтересует можно почитать здесь. Второе это билеты на поезд, у нас они не дорогие т. к сидячий поезд-3888р И в пути мы 6,5 часов туда и столько же обратно. Третье...

До сих пор многие считают 10 тыс. шагов сутки каким-то магическим числом. Однако учёные выяснили, сколько на самом деле нужно ходить каждый день. Чем больше вы ходите пешком, тем лучше для вашего организма, а если вы ещё при этом занимаетесь физкультурой, то это вообще прекрасно. Но, чтобы получить пользу для здоровья, необязательно каждый день ходить 10 тыс. шагов, как в этом нас убеждали раньше. Учёные установили, что люди, которые делают не менее 7 тыс. шагов в день, уже приносят колоссальную пользу для своего здоровья и, таким образом, могут значительно снизить риск ранней смерти...