Во сколько лет жизни обходится человеку одна бессонная ночь: что говорит наука Мы привыкли считать бессонницу лишь неприятностью, а не катастрофой: не спится — поработаем, почитаем, посмотрим фильм, утром выпьем кофе и дотянем до вечера. Но что если одна такая ночь в буквальном смысле отнимает у нас годы? Не образно «поседел за одну ночь», а по-настоящему — с медицинской точки зрения. Научные данные последних лет дают тревожный ответ. Цена одной бессонной ночи В 2023 году международная команда...