Кожа является крупнейшим механическим барьером от внешней среды, она отвечает за многочисленные функции, такие как регуляция тепла и защита внутренних органов. Барьерные свойства кожи важны для здоровья всего организма, само их наличие является своего рода маркером отсутствия серьезных заболеваний, показателем техногенной перегруженности окружающей природной среды. На практике встречаются различные способы укрепления барьерных функций кожи, одним из наиболее распространенных является ее питание и соблюдение гигиены...

Позвольте мне рассказать вам о том, как я пришла к этой системе. Четыре года назад я начала изучать физиологию и биомеханику человека под руководством Ксении Шатской. Если вы знакомы с ее образовательной системой, то знаете, что она объясняет материал очень доступно и понятно, словно для детей. Мы встретились, когда я начала заниматься йогой, и с тех пор погрузилась в изучение внутренней системы человека, включая его энергетическую структуру, такую как чакры. Параллельно я начала изучать научные и эзотерические знания, как астрология...