#кальций #продукты с кальцием Каждый из вас наверняка слышал о таком важном минерале как кальций. Он является незаменимым в биохимических процессах организма: в поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата, в обеспечении нормальной работы нервной и кровеносной систем, в регуляции выделения ферментов и во многом другом. Значение кальция в организме Этот макроэлемент участвует во множестве процессов, тем самым становясь незаменимым компонентом для нашего тела. Его концентрация составляет 2% от общего веса (содержится в основном в костях, зубах и ногтях)...