Как перестать стыдиться беспорядка и защитить свои границы. Психология дома, советы для гостей и хозяев, как реагировать на критику. 🗓️ Актуально для всех, кто устал извиняться за свой дом. Что ответить, если говорят о бардаке в доме? Как перестать стыдиться беспорядка и защитить свои границы? Вы когда-нибудь приглашали гостей, а они, переступив порог, оглядывали комнату с таким видом, будто оценивают квартиру на продажу? Или, ещё хуже, произносили фразу: «Ой, а у вас тут бардачок»? У меня было...

Как стресс, тревога и желание быть идеальной превращают ваш дом в поле боя. И что с этим делать. 🗓️ Актуально для всех, кто устал воевать с собой из-за бардака. Почему стресс создает бардак в доме? Психология прокрастинации уборки — тема, которую я долго не могла понять. В первой части мы научились отражать атаки гостей и перестали извиняться за «жизнь» в доме. Но давайте честно. Самая жестокая критика звучит не из уст гостей. Она звучит в нашей голове в 3 часа ночи, когда мы смотрим на груду немытой...