Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания и выхода из невротического расстройства. Если кому-то интересна моя история, то все предыдущие части есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Страх сойти с ума... Это был один из моих сильнейших страхов на втором году моего невроза. В те времена, когда ипохондрия уже не властвовала надо мной, на её место пришёл страх психоза. Ну свято место, как говорится, пусто не бывает, и необходимо было придумать что-то новенькое, чтобы моя безумная тревога не скучала...

Всем доброго времени суток! Я пишу историю о своём неврозе, предыдущие части есть на канале. Сегодня я бы хотела подробнее обсудить те ошибки, которые я допускала в своих попытках избавиться от невроза, а точнее те, которые и загнали меня на самое дно. И которые допускают многие, как я уже успела заметить. Особенно те, кто столкнулся с этим всем недавно. Мой невроз состоял, по сути, из двух частей: первая часть - ипохондрия и поиск болезни, которая даёт мне все эти ощущения, а вторая часть – сражение с тревожно-депрессивным расстройством...