Вы смотрите на спящего малыша и вдруг ловите тревожную мысль: «Он спит уже три часа подряд. Это нормально? Может, нужно разбудить и покормить?». Или другая ситуация: ребёнок засыпает на сорок минут, просыпается, плачет, снова засыпает — и так по кругу всю ночь. Утром вы чувствуете себя разбитой, а голова гудит от одного вопроса: «Сколько же всё-таки должен спать новорождённый?». Вы не одни. В первые недели после родов сон малыша — одна из главных тем, которая вызывает тревогу. Непонятно, что считать нормой, а что — поводом для беспокойства...

Сон новорожденного — один из самых волнующих вопросов для родителей. Почему малыш просыпается так часто? Сколько часов он должен спать днем и ночью? В этой статье мы разберем возрастные нормы сна младенцев, дадим удобную таблицу и поделимся советами эксперта по детскому сну. Сон — это одна из самых обсуждаемых тем среди молодых мам. Одни переживают, что их малыш спит слишком мало, другие — что слишком много. Кто-то слышит от бабушек: «Ты кормишь его слишком часто, вот он и просыпается», а кто-то читает в книгах, что новорожденные должны спать строго по расписанию...