3 месяца назад
Когда сжимается сердце: что делать с болью прощания?
10 месяцев назад я приехала в Петербург на неделю и не смогла расстаться с ним. Так моя жизнь перенеслась в этот чудесный город. Сейчас мне нужно уехать на несколько месяцев, создать себе внешнюю опору. И хоть головой я прекрасно понимаю, зачем я уезжаю. Мне все же до боли в сердце грустно прощаться с Петербургом. Проходила по мосту, смотрела на закат и бескрайнее небо, спустилась к воде и расплакалась. Я знаю, что через несколько месяцев вернусь, эта встреча неизбежна, но как же больно сейчас. Я чувствую, я знаю, что мне нужно сейчас уехать, но душа плачет...
1132 читали · 3 недели назад
Сердце сбивается с ритма: что делать, если оно начинает «путать удары»
Представьте, что вы идёте по улице — и вдруг ваше сердце как будто пропускает удар. Замирает. Сжимается. Или, наоборот, начинает стучать так, будто хочет выскочить из груди. Вы замедляете шаг, хватаетесь за грудь, в голове мелькает тревожная мысль: «Со мной всё в порядке?» Это не обязательно сердечный приступ. Но и не просто «нервы». Чаще всего за таким ощущением стоит аритмия — нарушение ритма сердца. Для кого-то это разовое событие, вызванное кофе или стрессом. Для других — постоянный спутник, требующий внимания и заботы...