Овощи - это хорошо, но совсем без мяса никак. Ну не верю я, что редиска, морковка и остальная растительность является панацеей от всех болезней. Конечно, это мое мнение, никому не навязываю, но ведь доказали ученые, что растительная пища лучше усваивается в тандеме с продуктами животного происхождения. Чем полезна говядина? Укрепляет иммунитет, кровеносную систему, препятствует развитию атеросклероза, повышает гемоглобин. Употребляя говяжье мясо в пищу, наш организм получает силы бороться с усталостью, стрессом, старением и это далеко не весь список...

Ростбиф — национальное блюдо в Великобритании. Тонкость его приготовления заключается в том, что снаружи мясо должно покрыться хрустящей золотистой корочкой, а внутри остаться сочным и мягким. В классическом варианте из среза должна сочиться кровь. Ингредиенты: Приготовление: Включите духовку для прогревания, установив рычаг на 200 градусов Цельсия. Нагрейте оливковое масло на сковороде на сильном огне. Обжарьте говяжью вырезку. Это займет примерно по 2 минуты с каждой стороны...