Приветствую вас, друзья! А какие у вас ассоциации с фразой «считать калории»? У большинства моих клиентов плохие воспоминания и желание забыть про «калькулятор», как страшный сон. Многие, кстати, думают, что я отрицаю систему подсчёта калорий в принципе. Ребята, как можно отрицать то, что Земля круглая?! Вот и с подсчётом калорий аналогично. Это хороший инструмент. Но только инструмент. А инструмент, как мы знаем, в одних руках — столовый прибор, в других — орудие убийства. Самое важное, что нужно...

Я привыкла "ручками" вбивать ингредиенты и их вес в приложение, которое считает калории и БЖУ. Но знаю, что не всем это удобно. Кто-то принимает решение не считать именно поэтому - кажется слишком сложным и замороченным. Что ж, технологии не стоят на месте.😁Наткнулась в Телеграмм на бот-сервис, который считает калории по фото и голосовым сообщениям. Можно и писать, конечно, но в этом-то и прикол - экономия время за счет фото или голоса. Кстати, это будет удобно тем, кто часто обедает вне дома. Сфоткал тарелки - тебе расчет...