12,1 тыс читали · 3 года назад
Сезонные обострения – как время года влияет на психическое здоровье? Объясняет психиатр
В период смены двух контрастных сезонов – холодной зимы и жаркого лета − странное, некорректное и антисоциальное поведение часто описывают фразой «Да это у него сезонное обострение!». Насколько правдива и научна концепция таких «обострений» в зависимости от сезона, и почему на наше настроение может влиять время года? Объясняет главный психиатр, психотерапевт и нарколог нашей клиники Василий Шуров. Сезонное обострение – что это и как работает? Сезонное обострение – определенно не миф, хотя этого термина и нет в официальных документах...
Как сезонные изменения влияют на человека.
Смена времени года влияет не только на вид за окном, но и на процессы в организме. Например в начале осени погода достаточно теплая для размножения болезнетворных бактерий. Осенью нередко идет дождь и более рано темнеет. В такое время иногда появляется депрессия, которая, как правило, скоро исчезает. В целом, наше тело может адаптироваться и приспосабливаться. Проблемы возникают когда организму не хватает питательных веществ и поддержки. Слабая иммунная система в любое время может негативно влиять на здоровье...