Пропал голос. Ситуация вроде бы и не страшная. Но жутко некомфортная. Ни тебе поговорить по телефону. Ни пообщаться с коллегами по работе. А если голос – это ваш рабочий инструмент, то совсем беда. Но давайте вернемся в медицинское русло. Потеря голоса с возможностью говорить шёпотом называется афония. Сам процесс голосообразования – сложный. Его контролирует головной мозг, нервы, а также другие органы (лёгкие, трахея, гортань, губы, нёбо, зубы). Целая команда! Звук рождается в гортани в момент, когда мы выдыхаем воздух из лёгких...

Мы все рождаемся с голосом, и тембр каждого уникален с рождения. Но успехов в этом деле достигает только тот, кто ценит себя и свой голос и заботится о нем. Когда я начала учиться петь в 15 лет, я поняла, что хотя у меня и хорошие данные - без профилактики и ухода за своим голосом, я буду постоянно болеть, срывать голос и сажать связки. Поэтому вначале несколько правил для профилактики здоровья голоса. Лайфхаки по полезным блюдам для вокалиста 1. Есть достаточное количество белка: девушки минимум 150 гр белка, мужчины 300 гр...