240 читали · 1 месяц назад
Синусит — не просто «заложило нос»: почему игнорировать это состояние опасно, и как с ним справляться без паники
Вы когда-нибудь просыпались утром с ощущением, будто голова наполнилась ватой? Нос не дышит, в лице — тяжесть, будто кто-то надел вам на голову тугой обруч. Иногда поднимается температура, появляется усталость, будто вы только что вернулись с марафона, хотя на самом деле просто попытались приготовить завтрак. Многие в этот момент думают: «Простуда, само пройдёт». Но не всегда. Иногда за этим скрывается синусит — воспаление околоносовых пазух, которое может протекать незаметно, но при этом серьёзно влиять на качество жизни и даже здоровье в целом...
3 месяца назад
Сухой нос и усталость? Причина - «мертвый» воздух!
Утром просыпаетесь с сухим носом и усталостью? Виновата в этом не погода - это ваш воздух. И у нас есть решение! Осенью воздух дома становится “мертвым”. Когда включают отопление, микроклимат в квартирах меняется мгновенно. Влажность падает с комфортных 50% до 20%, воздух теряет подвижность и накапливает пыль, микробы и токсины. Именно в этот период люди чаще жалуются на недомогание: - сухость слизистых, першение в горле; - усталость и головную тяжесть по утрам; - ощущение «спёртого» воздуха даже после проветривания...