Сейчас в обществе происходят невиданные процессы. Сахар активно демонизируют под видом борьбы с ожирением. Теперь каждая болячка оправдывается употреблением сахара. И сахар получил звание некого вселенского зла - виновника всех бед. Но так ли вреден сахар как нам об этом говорят. Разберёмся в этой статье. Что такое сахар. Это обычный продукт питание , который смог получить человек в ходе своего развития , своей эволюции от первобытности к пост-индустриальному обществу. Существует несколько причин почему сахар на самом деле не так опасен как в обществе об этом кричат...

Сахар - это наиболее распространенный вид сладости, который люди употребляют почти каждый день. Но многочисленные исследования показывают, что слишком много сахара в рационе может наносить вред здоровью. В этой статье мы расскажем о том, почему сахар вреден и как он может повлиять на ваше здоровье. 1. Он приводит к повышению уровня сахара в крови Сахар состоит из глюкозы и фруктозы, которые быстро усваиваются организмом. Очень легко употреблять слишком много сахара за один раз, приводя к резкому повышению уровня сахара в крови...