«У меня всегда был регулярный цикл, а в этом месяце месячные пришли раньше. Или наоборот — задерживаются. Что со мной происходит?» Такой вопрос я довольно часто слышу на приёме. И первое, что важно знать: одно изменение менструального цикла ещё не означает, что у вас заболевание или внезапно “сбились гормоны”. Менструальный цикл — не часы. Даже у здоровой женщины его продолжительность может немного меняться от месяца к месяцу. Почему-то именно 28 дней прочно закрепились в нашем сознании как «идеальный» цикл...

Почему месячные могут начаться раньше срока? Существует множество факторов, которые могут повлиять на ваш цикл, и некоторые из них — повод обратиться к гинекологу. 📌 Стресс: переживания и сильные эмоции могут вызвать изменения в гормональном фоне, что может привести к раннему началу месячных. 📌 Использование гормональных контрацептивов или изменение дозы: прием препаратов может вызвать изменения в уровне гормонов, которые регулируют цикл, и привести к более раннему началу периода. 📌 Физическая активность: интенсивные физические нагрузки могут стимулировать более раннее начало месячных...