Три простых действия — и давление в норме уже через неделю
"Во время стресса у меня повышается давление и сильно бьется сердце" - чем это грозит?
Эту фразу я довольно часто слышу во время консультации. Эти явления могут настораживать и даже пугать. Первый же вопрос, который возникает: "А это разве нормально? Как мне это лечить?". Вопрос не праздный. И реально вызывает тревогу у многих людей. Почему-то многие люди считают, что уровень артериального давления порядка 120/80 мм рт ст должен у них быть чуть ли не 24/7. И если уровень кровяного давления отклонился сколь-нибудь существенно от этой набившей оскомину величины даже в моменте - то очень может быть, что случится страшное: инсульт, например...
Повышение давления при волнении
Скачки давления при стресс е являются нормальной реакцией организма и могут возникать как у гипертоников, так и у здоровых людей. • Врачи давно говорят о связи между волнением и физическим состоянием человека Такое направление в психологии называется психосоматикой, которая изучает связь между эмоциями и болезнями. • Важнейшим фактором реакции на стресс является чувствительность сердечно-сосудистой системы к внешним раздражителям. Нервные импульсы передают сигнал в головной мозг, у человека учащается сердцебиение, повышается артериальное давление...