Перелет - достаточно сильная нагрузка для нашего организма. Наверное вы замечали, что после долгого перелета ваше тело отекает? Почему же после самолета мы отекаем? И что с этим делать? Отек — это скопление жидкости в тканях организма. Отекли вы после перелета или нет очень легко проверить если надавить на тело, появляется «ямка», которая расправляется в течение нескольких секунд — если тело не отекло, «ямки» выравниваются моментально. Почему отекают ноги в самолете? Причины: Отека ног важно избегать...

Возможно, ваши ноги нуждаются в отдыхе, но опухшие ноги также могут быть признаком серьезного заболевания. Когда следует беспокоиться? Признаки того, что у вас опухли ноги Если вам трудно надеть или снять обувь или носки, это может быть намеком на то, что что-то не так. Или, если вы обнаружите, что согнуть лодыжки сложнее, чем обычно, причиной может быть отек. Если вы слегка надавите на голень и увидите отпечаток пальца более чем на несколько секунд, скорее всего, у вас скопилось избыточное количество жидкости...