107,6 тыс читали · 1 год назад
5 причин, почему после 40 лет вы начинаете уставать и не хватает энергии для активной жизни
Ах, усталость, наша верная спутница в эпоху бесконечных потоков кофеина и недосыпа! Почти каждый из нас, в любое время суток, сидя перед экраном или мечтая о кровати, задаётся вопросом: "Почему я всегда такой уставший?" Ну, кроме тех, кто вечно бодр и энергичен, но мы-то знаем, что они - инопланетяне, правда? Не важно, сколько чашек кофе вы выпьете или сколько часов спите - усталость кажется вашей тенью, следующей за вами повсюду. И, хотя в нашей окружающей среде наблюдается увеличение количества...
1008 читали · 11 месяцев назад
5 фатальных ошибок ПОСЛЕ 40 ЛЕТ, из-за которых МУЖЧИНЫ НЕ ДОЖИВАЮТ до пенсии
Человек крайне странное создание когда мы молоды, нам абсолютно наплевать на свое здоровье, мы живем в режиме перманентного стресса, пьем алкоголь, курим сигареты и всячески содействуем тому чтобы приблизится к так сказать к логическому завершению жизни. Но как-только чувствуем что этот конец вот-вот приблизится в виду биологического состояния нашего организма, мы сразу начинаем буквально хвататься за эту самую жизнь. Такой парадокс… Просматривая статьи на Дзен по этой тематике я обратил внимание...