Думаю, у каждого человека были судороги в ногах. Очень неприятное чувство. Причина может быть не однозначной. Это может быть как просто как следствие недостатка жидкости в организме, так и предвестник болезни. Что такое судороги? Наши мускулы на ногах могут непроизвольно сокращаться, вызывая этим сильную боль и спазм. Мы можем почувствовать под кожей комок сжатых мышц. Чаще всего это происходит именно в районе икр. Но иногда бывает и в районе ступней или бедер. Если это происходит редко, то в этом нет ни чего страшного...

Судороги в икрах могут возникнуть внезапно и причинить сильный дискомфорт. Эти болезненные мышечные спазмы могут помешать нормальной активности и даже нарушить сон. Если вас беспокоят судороги в икрах, важно понять, почему они возникают и как можно эффективно снять боль и напряжение. В этой статье вы узнаете о практических методах борьбы с судорогами, а также о том, как магний помогает в решении этой проблемы. Судороги могут быть вызваны различными факторами. Среди них: Если у вас возникли судороги...